Was ist mir heute und dann täglich wichtig:

1. Gesunde Ernährung mit Messung von Gewicht, Puls und Blutdruck.

2. Bewegung in freier Natur mit oder ohne Schwitzen.

3. Spiritualität an verschiedenartigen Stellen, aber nicht online, sondern nur f2f.

4. Sex, um gegen Prostataerkrankungen vorzubeugen.

5. Familie und Verwandtschaft nur manchmal auf besonderem Wunsche hin.

Das Foto aus der Pfalz von neulich hat mir freundlicherweise Gerhard D. zur Verfügung gestellt.